Dr. João Lombardi A prática de esporte e exercício gera adaptações em nosso corpo. Isso acontece pelo fato de que no momento de um sessão de treinamento físico, aconteça sinalizações …
Atividade Fisica
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Dr. João Lombardi É comemorado em 06 de abril o Dia Mundial da Atividade Física. Sabemos que a funcionalidade do ser humano está relacionada à movimentação, e por esse motivo, …
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Dr. João Lombardi É comum que ao receber um diagnóstico médico, na sequência seja gerado uma série de dúvidas e incertezas em relação ao futuro e ao enfrentamento da patologia …
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ArtigosDestaque
Porque algumas pessoas têm “alergia” durante os treinos?
por Da Redacaopor Da RedacaoJoão Lombardi É muito provável que você conheça alguém que tenha ou até mesmo já tenha vivenciado reação alérgica durante o treino. Ela é aquela coceira e vermelhidão que em …
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Como a atividade física pode ajudar no combate ao câncer de mama?
por Da Redacaopor Da RedacaoPor Giovana Fortunato A atividade física em nossa vida é extremamente essencial. Além de ser aliada na perda de peso e condicionamento físico, ela também traz diversos benefícios para a …
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ArtigosDestaque
Quanto ingerir de líquido durante atividade física?
por Sandra Carvalhopor Sandra CarvalhoPor Dr. João Lombardi A água é um componente vital para o funcionamento do corpo humano e não é diferente para quando estamos nos exercitando. Uma dúvida muito frequente é …
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Brasil
Pesquisa revela que 52% dos brasileiros não fazem atividades físicas
por Sandra Carvalhopor Sandra CarvalhoA Pesquisa Saúde e Trabalho, feita pelo Serviço Social da Indústria (Sesi), divulgada nesta segunda-feira (26), em Brasília, conclui que 52% dos brasileiros raramente ou nunca praticam atividades físicas. Entre …
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DestaqueGeral
Educadora explica poder da atividade física na saúde mental
por Da Redacaopor Da RedacaoO tema saúde mental está muito em alta nos últimos anos. Com pandemia, rotina corrida e estressante, traumas e momotos difíceis, as pessoas desenvolveram distúrbios que comprometem o físico e …
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Cidades
Profissionais de Educação Física reivindicam que atividade física seja considerada essencial em Cuiabá
por Da Redacaopor Da RedacaoProprietários de academia e profissionais de Educação Física estão reivindicando que a atividade física seja considerada atividade essencial em Cuiabá, para efeitos de restrições da pandemia. Se espelhando em outros …