Fernanda Branco é nutricionista e integra as equipes do Instituto de Gastro e Proctologia Avançada (IGPA) e Clínica Vida Diagnóstico e Saúde.

As comemorações de final de ano representam momentos de confraternização, mas também de excessos, já que é a época das ceias, e pratos tradicionais. Os exageros à mesa tendem a …