André Martinelli, do 'BBB13', mostra rotina de cuidados: 'Comecei a ser mais vaidoso'
Que o ex-BBB André Martinelli adora praticar esportes, muita gente já sabe; basta segui-lo nas redes sociais. O que nem todo mundo sabe é que o modelo capixaba, que participou do BBB13, tem toda uma rotina de cuidados com a pele também, viu?!
"Comecei a ser mais vaidoso quando comecei a fazer trabalhos como modelo. E, depois, fui conhecendo mais produtos para a pele e, a partir daí, fui me tornando mais vaidoso à medida que via os meus cuidados me trazendo mais benefícios", explica André.
A mesma disciplina com a qual o ex-BBB cuida de sua pele, ele tem com a alimentação e seu cronograma de treinos.
Anuncie aqui Sua marca para todo o Médio Norte 300 × 250 px Quero anunciar"Costumo praticar atividade física seis vezes na semana. Mesmo que não consiga treinar pesado, tento fazer um treino para manter pelo menos a regularidade."
"No caso da minha alimentação, ela varia muito de acordo com os meus objetivos físicos [se quer ganhar massa, perder gordura, etc.] Mas o que eu como mesmo é a famosa 'comida de verdade', que são alimentos vindos da terra, muitas frutas, verduras e legumes. Além disso, tomo muita água, quase seis litros por dia", detalha.
Os cuidados com o corpo se acentuaram após a descoberta de um problema de saúde. "Hoje, tenho muito mais cuidado com minha saúde. Após descobrir o hipotireoidismo, em 2015, comecei a dar mais valor ao corpo, de dentro para fora. Desde que comecei a cuidar melhor da minha saúde, só tive benefícios", afirma.
Com o corpo bem cuidado por dentro e por fora, André admite receber cantadas, mas celebra sua relação com a namorada, a modelo Gabriela Salles. "Até recebo algumas cantadas pelas redes sociais. Algumas bastante engraçadas, mas levo sempre na esportiva. Estou superfeliz com a minha namorada, a Gabi. Estamos juntos há 4 anos."
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Fonte: Gshow
